Psychotherapie is een behandelmethode die wordt toegepast bij psychische klachten en problemen. Voorbeelden van psychische problemen waarvoor mensen in therapie kunnen gaan zijn: angsten, depressies, verslaving en relationele problemen.
Psychotherapie bestaat meestal uit een aantal gesprekken met een deskundig hulpverlener: de psychotherapeut. In deze gesprekken bespreekt u uw klachten en problemen met de therapeut. De therapeut lost geen problemen voor u op, maar helpt u nare dingen anders te zien, pijnlijke gevoelens te verwerken of moeilijke situaties anders aan te pakken. Het doel van de therapie is uw psychische klachten en problemen op te heffen of zodanig te verminderen dat u er minder last van heeft.